Aujourd’hui un sujet qui me tient particulièrement à coeur. Exit les faux semblants, on est pas là pour imiter quelqu’un d’autre ! On est là pour être soi-même et trouver SA voix NATURELLE.
Avant propos
Vous vous demandez peut-être: Comment avoir une belle voix naturelle ? Comment trouver sa voix chant, pour chanter ?
Déjà, qu’est ce que c’est ma « voix naturelle » ? La voix Naturelle, c’est la voix où je suis confortable, c’est là voix où je me trouve quand tout va bien, quand il y a zéro stress…
C’est aussi une voix qui me correspond, qui matche avec ma personnalité.
Je peux également avoir plusieurs couleurs de voix, en fonction de mes émotions. Quand je vais être triste, en colère, joyeuse, je vais avoir plusieurs voix différentes, et ça, c’est aussi ma voix naturelle.
Être naturel, c’est l’authenticité, c’est être sincère avec soi-même !
Exercice
Je vous propose un exercice pour trouver votre voix naturelle.
- Je ferme les yeux et je prends une grande inspiration, plusieurs fois
- Je prends la position corporelle la plus favorable (là où vous vous sentez le mieux)
- Je visualise un endroit tranquille, paisible, où je me repose, avec du monde ou seul(e)
- Faites un premier son, il doit sortir naturellement. Ne contrôlez pas !
- Répétez-le trois fois
- Ensuite, faites durer votre son sur 4 pulsations
- Maintenant sur 2 pulsations
- Nous rajoutons une nouvelle indication: la voyelle « AH » (comme dans le mot « pas ») pendant trois pulsations
- Ouvrez les yeux doucement et refaites votre son avec la voyelle « AH » sur trois pulsations
- Je retrouve une position habituelle et je reprends mon son sur la voyelle « AH » sur trois pulsations
Pour terminer
- Ne laissez aucun élément extérieur influer sur votre son, sur votre voix naturelle. Laissez-la s’exprimer comme elle le souhaite.
- Votre voix, elle vous est propre, vous êtes unique et vous avez un son de voix, un timbre, qui ne ressemble à personne d’autre.
- Recherchez qui vous êtes ! Quels sont, votre son profond, votre voix profonde, votre identité profonde…
- Reprenez cet exercice plusieurs fois, il va vous faire beaucoup de bien
